Idrett 1 består av følgende komponenter:
Idrett 1 er et selvstendig studium og kan tas alene eller i sammenheng med Idrett 2.
Treningslære - 15 sp
Treningslære er et teoretisk emne som kombinerer praktisk erfaring og utføring fra de ulike idrettene med stoff fra støttefag som anatomi, fysiologi og psykologi. Faget tar opp grunnleggende begrep og teorier knyttet til treningslære.
Aktivitetslære - 15 sp
Aktivitetslære er et praktisk emne som gir en innføring i idretter som er typiske for studiestedet. På de ulike studiestedene har vi forskjellige innføringer i blant annet surfing, fotball, sandvolleyball, yoga, kick-boksing og livredning. Man trenger ikke være god i idrettene fra før av, men må kunne vise at man behersker aktiviteten på slutten av semesteret. Derimot er det viktig at man er i god fysisk form generelt.
Studer idrett på Bali, Cape Town eller Brasil
Idrettene som er i aktivitetslæren varierer fra studiested til studiested.
- Cape Town: Fotball, sandvolleyball, rugby, kickboksing, basketball, livredning og basistrening buk/rygg.
- Bali: Surfing, fotball, sandvolleyball, basketball, kickboxing, svømming, livredning og basistrening buk/rygg.
- Brasil: Surfing, fotball, sandvolleyball, capoeira, jiu jiutsu, livredning og basistrening buk/rygg.
Arbeidskrav i idrett
Det er ingen formelle opptakskrav for å kunne ta idrettsstudiet, men for å få fullt utbytte av studiet bør du være i noen lunde god form. Vår studieleder for idrettsfag anbefaler at du ved studiestart oppfyller følgende arbeidskrav:
- Kunne hoppe/stupe fra 3 meters høyde og deretter svømme direkte 100 meter bryst og 100 meter rygg for så å dykke ned og hente opp en gjenstad fra 4 meters dyp.
- Være i form til å kunne delta i opp til 20 timer fysisk aktivitet i uken med aktiviteter som surfing, beachvolleyball, fotball, og generell grunntrening
Det blir ikke gjennomført noen fysisk opptaksprøve, men undervisningen er lagt opp med forutsetning om at studentene mestrer disse arbeidskravene. Har du spørsmål kan du benytte kontaktskjemaet nedenfor for å kontakte studieleder for idrett.
OBS: Hvis du allerede har et årsstudie/grunnfag i idrett fra høgskole eller universitet, er det stor sannsynlighet for at dette overlapper med emnene vi tilbyr. Ta kontakt med studieleder i idrett hvis du er usikker.
Idrett på Bali
Gateway College har tilbudt studier innen idrett siden 2004 og har over 300 idrettsstudenter til høsten. Vi jobber kontinuerlig på å tilby de beste fasilitetene til våre idrettsstudenter. På Bali stod vårt eget idrettssenter klart våren 2010, som kan bare benyttes av Gateway College sine idrettsstudenter. Ingen andre aktører kan stille med et slikt tilbud.